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宽街·明医说|一动就出汗、不动更没劲?长夏湿气困住脾胃,记住八个字祛湿气
国家中医药管理局发布会上,首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉专门聊了聊长夏怎么动、怎么养。他说,运动这事,在长夏有八个字的讲究:升阳保津,微汗即止。
2026-08-22
宽街·明医说|伤口总不愈合?疮疡外科专家:居家换药,守住四个“关键点”
慢性难愈性创面是指在各种内外因素作用下,创面不能通过正常的有序修复过程达到解剖和功能上的完整状态,通常表现为创面持续时间超过4周,或虽经规范治疗超过1个月仍无明显愈合倾向,且无愈合迹象者。此类创面往往反复发作,愈合困难,极易并发感染,严重者可导致脓毒症甚至截肢。
2026-08-17
宽街·明医说|末伏已至,仅剩10天!别再烙饼摊鸡蛋了,做到“四忌四宜”,平稳换季不生病
今日,末伏。 今年末伏为8月14日至23日,“加长版”三伏天正式进入尾声;末伏,是三伏天的收官阶段,也是立秋之后夏秋交替的关键分水岭。不同于盛夏纯粹的闷热,末伏气候十分特殊:白日“秋老虎”余热肆虐,闷热蒸腾;早晚凉意渐生,燥邪初起。
2026-08-14
宽街·明医说|撸串喝冰啤,正在给胆囊“埋雷”!出现右上腹痛,千万别当胃病治
晚风、烧烤、冰啤酒,是很多人夜晚的快乐标配。一口焦香烤串、一口冰爽啤酒,解压又惬意。但很多人不知道,这份快乐,正在悄悄透支你的肝胆健康。
2026-08-11